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女人「这些部位」一碰就HIGH升天,愉悦到不能停,很简单等等


出现不良情绪的话,一般我们会通过感应外界欢快的信息来达到自己内心的愉悦,进而达到情绪调整的目的,除此之外,我们还可以通过按摩穴位来疏导坏情绪,这样就可以让人更有效率地排解自己的恶劣情绪,以下几个穴位要熟练掌握运用方能致胜。

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(翻摄自wikihow)
情绪不好的时候,我们除了想办法调节以外还可以动手给自己做做按摩。这样可以更好的让人们排泄情绪,把自己的不良情绪导出体外。

1、合谷穴

合谷穴在手上,在太冲穴对应的位置,与太冲穴相配,能让人平静,让人理性。

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2、太冲穴

太冲穴是肝经上的重要穴位,它不但能调节肝功能,使肝更易于疏洩毒素,而且能平息肝火,使人迅速消气。脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪恶劣影响的妙药。

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3、耳穴

耳朵上的穴位也最密集,对于心情不好、经常生气的人,可以用按压耳穴的方法,补救坏情绪产生的恶劣影响。因为坏情绪破坏的是人体内分泌系统,而大脑又主管内分泌,所以首先要按压内分泌和皮质下这两个穴位。同时,怒伤肝,肝的疏洩功能减退了,不利于毒素的排出,这时要舒肝,所以要取耳穴上的肝点。

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综上所述,当你情绪低落的时候就要学会按摩这几个穴位,可以让你更好的排解心理闷气,除了心理健康之外,身体也要保持健康,而且还要有一个健康的身体,平时要多保持良好的心情,多吃蔬菜水果等。



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